четвъртък, 25 август 2016 г.

Как да се подготвим за интервю за работа

0
interview


Несъмнено когато става въпрос за желана позиция се стремим да очароваме бъдещите си работодатели.

 Емоции като притеснение и вълнение обикновено надделяват , но най-важното е да запазим хладнокръвие и да покажем всичките си добри качества. За да започне всичко гладко трябва да направим възможно най-добро първо впечатление.

Научно доказано е, че първото впечатление, което се формира още с поглеждането остава трайни следи между отношението към даден обект. В случая, когато сме на интервю за работа, ние сме обекта, който трябва да се представи добре още с първия поглед. Затова има няколко компонента, върху които да наблегнем във визията си.

1)         Косата - При жените, препоръчително е да е прибрана на ниска опашка или нисък кок. По един отпуснат кичур от двете предни страни би придал нежност. Да се избягват свободно пуснати прекалено дълги коси, или такива с повече обем. При мъжете скромните прически също са препоръчителни. Може да се използва гел или пяна в умерени количества.
2)         Грима - В старанието си да изглеждат по-добре, често жените прекаляват с грима по време на интервю. Най-подходящ грим е семплия- в бежово-кафяви нюанси, без прекалено тъмни очи. Цвета на червилото може да варира, като тъмните цветове отново не са препоръчителни
3)         Дрехите - Най- важната част от визията несъмнено е облеклото. То трябва да е много внимателно и стриктно подбрано. Също както и в горните точки, ярките цветове отново не са препоръчителни, но определено не са толкова проблемни. Разпространено женско облекло за официални поводи е роклята. Тук обаче тя не трябва да е прекалено изрязана. Дължина до коленете е перфектна. Пола тип молив също е много подходяща, а  комбинацията, съчетана с правилния топ и официално сако би била перфектна за този повод. Някои дами не се чувстват комфортно с пола или рокля. Подходящ за тях би бил традиционен стилен костюм от прав панталон , риза и сако. Новата мода ни донесе панталоните с висока талия, разширяващ се в крачолите. Той е интересен, оформящ добре и точно като за такъв повод. Съчетава се лесно с всякакъв вид горна дреха и върви с обувки стилето. За всеки от изброените модели обувките на висок ток са задължителни. Те също трябва да са официални и удобни, за да не изглеждаме , че не сме стабилни. За мъжете не бихме могли да препоръчаме друго, освен костюм и риза. Отново семплите цветове са препоръчителни. Според зависи от сериозността на желаната позиция, панталонът може да се смени с дънки. Ако позицията е по-сериозна може да се добави вратовръзка. Тя трябва да е умело съчетана с цветовете на ризата. Обувките трябва да са задължително официални и лъснати така, че да изглеждат най-стилни.

Спазването на тези правила би било в голяма полза за всеки. С една такава визия ние можем да си донесем прекрасно първо впечатление- на сериозен човек, истински заинтересован от работата. Асоциациите,които интервюиращите  биха си направили веднага, са че разбирате от работата и че сте сериозен човек, могат да разчитат на Вас. А когато искаме мястото се стремим точно към това.

събота, 13 август 2016 г.

Какво е боров прашец и как действа на организма ви?

0
боров прашец - как действа

Вече няколко мои приятели искат мнението ми за действието на боровия прашец. 

Широката реклама на въпросния продукт събужда много въпроси и дискусии. Каква е истината? Дали това е лекарство, или хранителна добавка? Как се добива? Какви са страничните ефекти на боровия прашец? И още и още … въпроси изникват при всеки, който е чул за широкия му спектър на действие и множество полезни качества?.

И така едно по едно. За да стане ясно всичко да започнем с първия въпрос: „Какво е това прашец от бор?”

Преди около 4 хиляди годи в В Китай, открили че събирания прашец от някои видове бор има уникални лечебни и възстановителни свойства . От всичките 126 вида бор само някои видове, имат пълна гама на полезните свойства на прашеца. Първоначално той започва да се използва като средство за красота от жените там. Някои от неговите съставки стимулират синтеза на колаген и еластин, а разнообразието от витамини, минерали и антиоксиданти в него със сигурност го правят една почти чудодейна формула, за красота и добро здраве. Боровия прашец спомага производството на тестотерон и регулира хормоналния баланс.
Много жени се страхуват, когато прочетат думата "тестостерон", без да осъзнават, че те също се нуждаят от този хормон, само че в по-малко количество, отколкото при мъжете. Като боровия прашец, особено в прахообразна форма, няма да ви накара да се събудите с мустаци и огромни мускули, а напротив просто ще регулира нивата и на естрогениете ви.
В този ред на мисли да отговорим и на следващия въпрос: Какви странични ефекти има боровия прашец?
Отговорът се изчерпва с една дума: Никакви! Точно така – боровия прашец няма нежелани странични въздействия върху вашия организъм, но за сметка на това ползите от него са много.

Кога да вземаме боров прашец?

При хормонален дисбаланс и менопауза при жените.
При чсти боледувания -Укрепва имунната система
При проблеми с паметта и концентрацията – той е добра храна за мозъка
При токсикации на черния дроб и- Поддържа, изчиства и ускорява нормалните нива на чернодробните ензими.
При проблеми с кожата и косата - Чудесно средство
При проблеми със сърдечносъдовата система.
При проблеми с висок холестерол
При нарушена обмяна на веществата и метаболитни нарушения.
При изтощен организъм и отпадналост. Увеличава енергия и жизненост
Афродизиак
Увеличава Глутатионът
Оптимизира здравето на гърдите при жените и здравето на простатата при мъжете
Може да намали болката
Помага при махмурлук
Поддържа здрави стави
Намалява ДНК мутация. И спира развитието на някои тумори.

Както виждате боровия прашец може да реши доста ваши проблеми и тук веднага възниква въпросите Как? Какво съдържа? Как действа?

Боровия прашец съдържа 18 аминокиселини

Той е добър източник на протеин, тъй като съдържа седем от незаменими аминокиселини. В действителност, бор прашец е около 30% протеин, което го прави чудесен и за трениращи във фитнеса.

Състав:

аланин 17 mg
Аргинин 30mg
Аспарагинова киселина 33 mg
цистеин 3mg
47 mg глутаминова киселина
глицин 21 mg
Хистидин 6mg
Изолевцин 16 mg
Leucine 25 mg
Лизин 24 mg
Phenylalanie 17mg
Proline 26mg
серин 16мг
Треонин 15 mg
Триптофанът 4 mg
тирозин 11mg
валин 19 mg

Освен аминокиселините, които изброих по – горе боровия прашец е пълен с витамини


Витамин А 1.3ug
В1 (тиамин) 182ug
B2 (рибофлавин) 15ug
B3 (ниацин) 427ug
В6 (пиридоксин) 39ug
B9 (фолиева киселина) 28ug
Витамин C 1686ug
Витамин Е 97ug
Витамин D .7ug
Бета каротин .8ug

И с това не спираме, а ще продължим с богатството на минерали в боровия прашец

Калий 11.3mg
Калций .8mg
Магнезий 1.1mg
Фосфор 29.8mg
Желязо0,03 mg
цинк 0,03 mg
Селен 0.2ug
Манган 0.1 mg
И много други микроелементи
Ако мислете, че това е всичко … се лъжете боровия прашец е добър източник за вашия организъм и на
проливанетоолеинова киселина
Алфа линоленова киселина
Лигнани
MSM
Влакна, фибри, целулоза
Ензими
Коензими
Флавоноидите
Монозахариди
Полизахариди
Нуклеинова киселина
Супероксиддисмутаза (SOD)
Инозитол
Полифеноли
Фитостероли

Боровия прашец с е събра от планински райони в Китай, от девствени и незамърсени места. Цветният прашец е добит див,а  след това обработен при много ниска температура, за да се справи клетъчната стена, създавайки превъзходен продукт, който е над 99% смилаем. Датата на опаковката е дата на опаковане, а не на годност. Няма нужда от охлаждане. Ако се съхранява на хладно и сухо място и боровият полен ще остане годен в продължение на една година, след като се отвори.

Как да?

© 2014 Kak-da.net. All rights resevered. Designed by Templateism